O Yoga para Crianças é como um grande jogo onde, além das posturas, cantamos, brincamos e aprendemos que todos nós somos mensageiros do Amor… Faremos várias posturas (asanas) com jogos didácticos.
Neste workshop vamos ter a oportunidade de aprender posturas que ajudam a uma maior elasticidade e ao mesmo tempo, fazer jogos muito divertidos!

Quais os benefícios?

Ajuda as crianças a desenvolverem auto-confiança e clareza de pensamento; fortalece e alonga o corpo, desenvolve a coordenação, estimula os nervos e as glândulas, e tonifica os órgãos internos. Ajudam ainda a manter uma flexibilidade mental que promove o pensamento positivo e aumenta a motivação para aprender.

É um workshop para crianças dos 6 aos 12 anos de idade.
Trazer roupa confortável e prática para a prática.

Data: 22 de Janeiro de 2011
Horário: 10h ás 13h

Preço: 18 Euros