WORKSHOP: Massagem Ayurvédica para casais

Detalhes do evento

WORKSHOP: Massagem Ayurvédica para casais

Horário: 13 Junho 2015 às 10:00 a 14 Junho 2015 às 18:00
Local: Duas de Letra, Porto
Rua: Passeio de São Lázaro, 48
Cidade: Porto
Site ou Mapa: https://www.google.pt/maps/pl…
Tipo de evento: workshop, outros
Sugerido por: _metta.pt_
Última actividade: 12. Maio, 2015

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Descrição do evento

Inscreva-se já em http://www.metta.pt/eventos/workshop/massagem-ayurv%C3%A9dica-para-casais

O tato é o primeiro sentido que desenvolvemos. É, por isso, uma das formas mais reconfortantes de comunicação. Um toque ligeiro e um sorriso amigável é suficiente para influenciar a atitude das pessoas. Sempre que o toque significa apreço, conforto ou confiança, as pessoas reagem positivamente, podendo mesmo conseguir-se a colaboraçãode um estranho. Este workshop pretende promover a harmonia interior e do casal através da arte do toque.

Objetivo Geral

Desenvolver a harmonia interior e do casal através da arte do toque.

Objetivos Específicos

Promover a experiência do contacto, do movimento e da energia.
Promover a compreensão dos efeitos positivos do toque sincero e consciente na
saúde física e psicológica dos mais novos aos mais velhos.
Desenvolver técnicas de relaxamento.
Desenvolver o auto-conhecimento.
Melhorar a qualidade de vida.

Fases do workshop

Princípios fundamentais do Ayurveda
Tipo de terapias e seus benefícios
A importância do toque
Local e decoração
Alimentação
Respiração
Postura
Higiene
Descanso
Manobras de massagem
Relaxamento final

Caixa de Recados

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