Destinatários:  Especialmente concebida para todos os que pretendam desenvolver/aplicar DINÂMICAS DE RISO , voluntários, oradores, e público em geral. (Psicologos, Técnicos, Profs, enfermeiros, etc)

Objectivo: Dotar os participantes de uma compreensão alargada das valências terapêuticas do Riso (gelotologia) e seu impacto na saúde, educação, recuperação de doenças. Introdução à PNL(Programação neuro linguística)  Torná-los aptos a aplicar/desenvolver de forma personalizada dinâmicas de Riso e de relaxamento guiado. 

Abertura com Sessão do Riso;

Apresentação da Gelotologia, do Yoga do Riso . Impacto o papel do riso na educação, na saúde, na inserção social e na recuperação (fisioterapia),

Exercícios práticos de Relaxamento : yoga nidra

PRÁTICA de Dinâmicas de Riso para crianças, adolescentes.

A importância da âncora física: alimentação, fisiologia e ciclos de sono –expositivo. Introdução à PNL (Programação neuro linguística)

Prática de dinâmicas de Riso: como se faz, qual o objectivo e exercícios práticos.

O cérebro: um computador biológico – como programá-lo para o sucesso e felicidade: o poder das afirmações e das visualizações criativas : prática com exercícios

Exercício poderoso de PNL para atingir objectivos e desbloquear situações

Dinâmicas de Riso: exercícios práticos.

Prática de Relaxamento guiado (yoga nidra) com visualização criativa.

Encerramento: mini-sessão de riso.

Partilha

Entrega de Certificados de Participação