Começamos o ano 2014 da melhor forma!

CURSO DE EDUCAÇÃO DAS EMOÇÕES

Um processo em 40 dias para MUDAR A TUA VIDA

Exercícios simples de grande poder transformador

“O curso de Educação das Emoções é uma viagem de atenção e consciência ao interior de nós mesmos com o fim de se construir uma mente mais ampla e feliz."

Modalidade Semi…

O Central Park, inaugurado em 1857, tem 341 hectares e é considerado o paraíso natural da cidade de Nova Iorque, repleta de arranha-céus. Em Dezembro, quando neva na cidade, este parque cobre-se de branco e a sua pista de gelo, a maior de Nova Iorque, enche-se de habitantes locais e turistas, que vão patinar ou apenas admirar a paisagem de…

O Google já faz parte das nossas vidas. Com uma diversidade enorme de produtos gratuitos, como email, mapas, e até uma rede social, já nos habituámos a ver o seu logótipo colorido nas nossas vidas.

Mas para além dos seus produtos, a Google já se tornou conhecida também pela originalidade dos seus escritórios. Desta vez é Tóquio a mostrar os novos…

Participe no Passatempo e ganhe bilhetes grátis!…

Estimados Amigos,

Criamos uma campanha de…

O Reiki é a Energia de Cura Universal Quântica transmitida por meio de imposição das mãos.

Reiki é uma palavraa de origem japonesa composta por duas sílabas: 

 *Rei - força cósmica 

*Ki - energia vital (presente em tudo o que é…

Dia 13, dia de suposto azar, dia de serenidade espiritual.

São quatro e meia da tarde e estamos no topo de Petrin Hill, no meio da natureza, a olhar ao longe a civilização checa, de imponentes edifícios.

Por aqui reina a harmonia, o equilíbrio. Tudo nesta vista leva a pensar que o Homem é…

Bairrada, terra de bons espumantes e vinhos e de leitão de crescer água na boca.

Apresento sugestões para um roteiro diferente por esta terra de sabores, cultura e paisagens únicas.

Iniciamos com uma visita à Quinta do Encontro, projecto da Dão Sul na Bairrada. De concepção arquitectónica única, inspirado no barril, este local rodeado de vinhas…

E que tal começar o dia com uma corrida por Lisboa? A Lisbon City Runners acompanhou o MyGuide numa corrida matinal pela cidade das sete colinas. Preparado para nos seguir?

As corridas fazem-se todos os dias (desde que haja clientela, claro) e o encontro é feito às sete e meia da manhã em ponto.…

Começa com os primeiros indícios de Primavera, aumenta com os dias que se estendem, estica ainda mais com a presença do calor e da perspectiva de praia. A vontade de ter férias, por esta altura do ano, já é tão forte que me evado mesmo quando me encontro sentada à secretária.

E como é que não há-de ser assim se viajar é como que uma terapia hedonista que ajuda a calibrar os níveis internos de…

O fim-de-semana começa com um acordar diferente, ao som dos passarinhos, num antigo palheiro, onde a pedra e a traça se mantém original. O pequeno-almoço é no terraço, com vista desafogada para a aldeia, que cresce encavalitada na colina. A característica neblina matinal, antevia um dia solarengo e quente.

Na agenda, consta a participação no Trilho fotográfico, percurso de…

Todos nós guardamos com carinho alguns momentos especiais passados em família. Das brincadeiras com os pais e os irmãos, da sensação de descobrir algo novo e inesquecível, algo que trazemos connosco para sempre. Por isso, as férias passadas em família são das melhores recordações que nos acompanham.

Agora está na altura de…

Em tempos de mal-dizer, nada melhor do que fugir para onde só música e chá despertam os nossos sentidos. O calendário aponta dias ainda de Primavera mas o sol lembra-nos, dia sim dia sim, que o Verão não tarda a soprar os seus ventos de mudança. O meu segredo para hoje é o Perlimpimpim. É sítio que dizem ser um “cantinho mágico”. Magia não é arte que me encante mas a música é e essa sim posso dizer…

A saúde e o bem-estar não têm preço... 

 Com saúde, PODEMOS tudo. As CRIANÇAS são o nosso bem mais precioso, desejamos que cresçam saudáveis e optimistas.

Então porquê o "Ergue-te e Ri!"? Formação Multidisciplinar GRÁTIS (6º Edição) com grande sucesso cá e nas Ilhas (Açores e Madeira)? Porque, se não MUDAMOS, senão evoluímos, AGORA, adquirindo novas ferramentas, as nossas CRIANÇAS, o…

www.MudacomRiso.com

A crise... o  stress que a acompanha... a insegurança... o maior desafio: CONSERVAR A SAÚDE o que passa , muitas vezes, por uma mudança de ATITUDE. 

De MUDAR O FOCO e começar a VALORIZAR tudo de bom que temos: o sol, o mar, as sardinhas, o convívio, a família...

O Yoga do Riso, tem sido…

«1987» é o mais recente disco de Helder Moutinho e o ponto de partida para o seu novo espectáculo, no qual são cantadas as quatro histórias que o integram: “Os Dias da Liberdade”, “A História de Um Desencontro”, “O Luto de Uma Relação” e “Maria da Mouraria”, na voz e com a emoção únicas do fadista.

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Se está a necessitar de uma pausa, relaxar um pouco, o Algarve Spa Week é o sítio certo. Entre 16 e 23 de março, poderá encontrar tratamentos de bem-estar a metade do preço. A ideia principal deste evento é proporcionar qualidade e bem-estar e juntar os hotéis de cinco estrelas e o que de bom há no Algarve. Ao longo dessa semana, além dos tratamentos com desconto, os clientes…

Para celebrar o Dia do Pai, a CulturDANÇA preparou um workshop de dança especial para pais e filhos (crianças com idades compreendidas entre 1 e 10 anos).

A orientar estará Teresa Prima, que o idealizou e desenvolveu no âmbito do Programa “Ninhos de Corpo” do Serviço Educativo do Centro Cultural Vila Flor.

O objectivo é explorar as possibilidades de…

Muitas vezes associa-se a fast food a calorias, açúcar e sal, mas isto é apenas uma pequena amostra dos perigos para a saúde que esta comida representa. Mais perigoso do que a fast food, só mesmo cozinhar com óleo vegetal vindo de Chernobyl!

A nutricionista Michelle Schoffro Cook investigou quais os piores alimentos para o corpo…

"A nossa viagem à Turquia correu muito bem e o país revelou-se surpreendente, posso mesmo dizer que superou as nossas expectativas. Demo-nos conta, ainda no avião para Istambul, que iríamos apanhar o Ramadão, e também esse facto foi muito positivo, pois tivemos oportunidade de assistir ao jejum diário, tanto de pessoas que não conhecíamos como de alguns guias que tivemos, grande parte do dia…