RETIRO: Tempo Para Mim - Retiro Para mães

Detalhes do evento

RETIRO: Tempo Para Mim - Retiro Para mães

Horário: 29 Abril 2017 às 10:00 a 30 Abril 2017 às 19:00
Local: Hotel do Mar, Sesimbra
Cidade: Sesimbra
Site ou Mapa: https://www.google.pt/maps/pl…
Telefone: 966922189
Tipo de evento: mães, crianças, tempo livre, outros
Sugerido por: Márcia Gomes
Última actividade: 17. Mar, 2017

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Descrição do evento

RETIRO PARA MÃES
O desfolhar da Mulher Mãe.
Para seres mãe, precisas de ser mulher.
E chega a um momento em que é mesmo preciso te retirares. Para criar o espaço necessário para reaprenderes a cuidar de ti. Reencontrar a mulher que há em ti.
Durante 2 dias. Estarás contigo e com outras Mães. Num caminho de redescoberta e profunda conexão interior. Com tempo. Com espaço para cuidares de ti. Do teu corpo, das tuas emoções, dos teus pensamentos, dos teus sonhos. Abrindo o corpo, cuidando do coração, respeitando a tua essência.

O objetivo destes 2 dias é: descansares, permitires-te reencontrar a mulher que há em ti, encontrar uma rotina de tempo pessoal replicável depois do retiro para que encontres espaço e tempo para cuidar de ti continuamente.
Ao nível prático e respondendo à tua pergunta: os dias são alternados entre a prática corporal de exercícios de Yoga no feminino, respiração, visualização, com trabalho interno e interior de exercícios práticos mais mentais para desbloquear e abrir caminho entre a mãe mulher. Haverão também momentos para partilha de mulheres mães, danças circulares e momentos para descansares a cabeça, o corpo e a alma. É um retiro que liga corpo, emoção e mente.

Podes aceder ao programa, preço e local AQUI: http://sandramatos.net/cursos/

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